Massage behandlingar
Massage terapi 60/30min
Genom forskning har man kommit fram till att massage har en lugnande effekt på nervsystemet, oxytocin, "må bra-" hormoner frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar
Massage kan hjälpa dig till
- Mindre muskelspänningar/ smärta/huvudvärk och domningar, bättre rörlighet.
- Mindre stress/matsmältnings-problem, effektivare andning, ökad energi/koncentration/ bättre sömn.
- Ökad cirkulation/utrensning av slaggprodukter, förbättrat immunförsvar.
Massagen anpassas efter dina behov,
30min/60min
Shiatsu 60min
Behandlingsmetoden bygger på samma system som ackupunktur, men istället för nålar arbetar vi manuellt med kroppen samt med tryck på
energimeridianer och punkter.
- Behandlingen ökar cirkulationen samt löser upp spänningar fysiskt och mentalt.
- Mobilisering av lederna och assisterad stretching hjälper dig till ökad rörlighet.
- Shiatsubehandlingen anpassas till dina behov från en djupavslappnande, stresshanterande behandling till mer problemlösande ur en muskulär och fysisk synvinkel.
Behandlingen utförs på en madrass och bekväma dynor.
Bär mjuka kläder för bästa resultat.
Hot stone massage 60min
En djupt avslappnande massage där varma, släta lavastenar från Peru används. Värmen tränger in i musklerna vilket ökar både cirkulation och avslappning.
Dina muskler blir mjuka och ditt sinne lugnare.
Varma stenar placeras också ut på olika delar av kroppen under behandlingen.
- 60min helkroppsmassage, rygg, ben, och nacke